טיפולי הרפיה והפחתת כאבים במים

טיפול בשיטת  וואטסו -
טיפול אישי על ידי  מעין אלדר

וואטסו (Watsu) היא שיטה טיפולית אשר פותחה בשנת 1982 בארצות הברית על ידי הארולד דל, מטפל שיאצו במקצועו. מטרת הטיפול היא הרפיה והורדת כאב.

בטיפולי הוואטסו המטופל צף על גבו, כאשר לרגליו מצופים והוא נתמך על ידי המטפל.המטפל מניע את המטופל במים באופן פסיבי בתנועות רכות ומרגיעות, בשילוב לחיצות שיאצו ומתיחות. בסיום הטיפול ירגיש המטופל תחושת ריחוף ורוגע.

בוואטסו יש התייחסות למימד הפיזי והרגשי גם יחד.

 
 
טיפול בשיטת ג'הארה –
טיפול אישי על ידי הדס הראל 

ג'הארה (Jahara) היא שיטת טיפול במים שפותחה בשנת 1996 על ידי מריו ג'הארה, מורה לשיטת אלכסנדר ולזן שיאצו.

מטרת הטיפול היא הרפיה, התארכות עמוד שדרה, שיפור יציבתי והפחתת לחץ מהמפרקים. טיפול ג'הארה מחולק לשני סוגים: אקטיבי ופאסיבי. בפעילות האקטיבית המטופל לומד ומתרגל יציבה נכונה, חיזוק שרירי ליבה, ותנועה נכונה במים ובחוץ. בחלק הפאסיבי המטופל צף על גבו כשמצוף מונח מתחת לרגליו, והמטפל מניע אותו בתנועות מעגליות המשתלבות עם תנועת המים. ההחלטה על טיפול פאסיבי/ אקטיבי או משולב היא בהתאם לצרכיו ורצונותיו של המטופל.

 

 

 
  • w-facebook

"כל הזכויות שמורות ל"צל הפקאן ©